Bolo de Banana com Farinha de Coco e Quinua

Foto: Bolo de Banana com Farinha de Coco e Quinua<br /><br />Ingredientes:<br /><br />8 colheres de sopa de farinha de coco<br />2 colheres de flocos de quinua<br />4 colheres de sopa de aucar mascavo<br />1/2 xicara de ch de leo de coco<br />1/2 xcara de ch de leite de soja (ou coco)<br />2 colheres de ch de fermento em p<br />2 bananas nanicas bem maduras<br />3 ovos<br /><br />Modo de Preparo<br /><br />Bata as claras em neve e reserve. No liquidificador, bata as bananas picadas, as gemas, o aucar, o leite de soja e o leo de coco,<br />Em uma tigela misture a massa do liquidificador com a farinha de coco e a quinua e por ltimo acrescente as claras em neve. Coloque em uma forma untada e enfarinhada com a farinha de coco.<br />Asse em forno pre-aquecido por aprox. 20 minutos.<br />10 a 15 pedaos<br /><br />No faa dieta. Mude hbitos!<br /><br />Visite nosso Blog<br /><br />http://alimentacaosaudeeboaforma.blogspot.com.br/
Ingredientes:
8 colheres de sopa de farinha de coco
2 colheres de flocos de quinua
4 colheres de sopa de açucar mascavo
1/2 xicara de chá de óleo de coco
1/2 xícara de chá de leite de soja (ou coco)
2 colheres de chá de fermento em pó
2 bananas nanicas bem maduras
3 ovos
Modo de Preparo
Bata as claras em neve e reserve. No liquidificador, bata as bananas picadas, as gemas, o açucar, o leite de soja e o óleo de coco,
Em uma tigela misture a massa do liquidificador com a farinha de coco e a quinua e por último acrescente as claras em neve. Coloque em uma forma untada e enfarinhada com a farinha de coco.
Asse em forno pre-aquecido por aprox. 20 minutos.
10 a 15 pedaços

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